Jedes Mal, wenn wir uns mit Groll oder Urteilen über die andere Person auf ein Gespräch einlassen, sind wir ein Teil des Problems. Wie können wir wahrhaftig miteinander verbunden sein,…
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Glauben Sie nicht, Sie wüssten, was andere brauchen
Wir müssen den Menschen gut zuhören in unserem Bemühen zu verstehen, was sie brauchen. Gehen Sie nicht davon aus, Sie wüssten, was die Probleme anderer sind oder was sie brauchen.…
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Anfangen
„Das Leben von morgen ist zu spät. Lebe heute.“ Martial Machen Sie heute den ersten Schritt. Warten Sie nicht bis morgen. Sie wollen mehr Liebe in Ihrem Leben? Seien Sie…
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Vierter Schritt: Bitte
Dieser Vierte und letzte Schritt der Wertschätzenden Kommunikation beschäftigt sich damit, wie wir andere um etwas bitten können, damit sich unsere Lebens- und Arbeitsqualität verbessert. In diesem Schritt stellen Sie…
Persönlicher Stimmungsbericht zur Mitgliederversammlung 2026
Stimmung, Eindrücke und besondere Momente – Ute-Maria Graupner aus Freiburg berichtet von der Mitgliederversammlung 2026. Viel Freude beim Lesen!
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Dritter Schritt: Bedürfnis
Bedürfnisse sind universell. Alle Menschen haben Bedürfnisse. Bedürfnisse sind nicht an eine Zeit, einen Raum, einen Ort oder an eine Person gebunden. Bedürfnisse können auf mehrere Arten und Weisen erfüllt…
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Authentizität erwünscht oder doch lieber nicht
Vielleicht fragen Sie sich, ob Sie sich verletzlich zeigen, wenn Sie Ihre Gefühle mitteilen, gerade am Arbeitsplatz. Ich stimme Ihnen zu: Wenn Sie Ihre Gefühle aussprechen, zeigen Sie sich authentisch…
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Haben wir Einfluss auf unsere Gefühle
Wir können unsere Gefühle beeinflussen, indem wir die Qualität unseres Bewusstseins, unserer Gedanken überprüfen. Übernehmen Sie Selbstverantwortung. Lassen Sie sich nicht beherrschen von dem, was andere für richtig und für…
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Von der emotionalen Verstrickung zur Eigenverantwortung für Gefühle
Sie können niemanden für Ihre Gefühle verantwortlich machen. Umgekehrt können Ihre Mitmenschen Sie auch nicht für ihre Gefühle zur Verantwortung ziehen. Das schenkt Ihnen Freiheit. Eigenverantwortung für Gefühle zu übernehmen…
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Emotionale Verstrickungen
Die Skepsis gegenüber Gefühlsbenennungen hat noch einen weiteren Grund: Gefühle werden dazu benutzt, anderen die Verantwortung zu übertragen oder die Schuld zu geben. Dies geschieht sicherlich nicht bewusst. Es ist…
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Unterscheiden Sie Gefühle von Nicht-Gefühlen
Im Business-Kontext wünscht man sich eine sachorientierte Sprache. Gefühle zu benennen ist oftmals unbeliebt. Dabei werden in der Kommunikation häufig Gefühle mit Nicht-Gefühlen, auch Pseudogefühle genannt, verwechselt. Nicht-Gefühle beinhalten Wertungen…
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Sachebene – Beziehungsebene
Auf der Sachebene lassen sich Konflikte dann klären, wenn sie ausschließlich auf der Sachebene bleiben. Schwierig wird es, wenn Menschen sich eben nicht auf der Sachebene verständigen, sondern im Konfliktfall…
Warum ein Gesetz aus den 1970ern unsere Weiterbildung von heute ausbremst
Ein Gesetz aus den 1970er-Jahren bremst heute digitale Weiterbildung, Coaching und moderne Lernformate aus. Was ursprünglich für Fernkurse per Post gedacht war, führt inzwischen zu Unsicherheit und weniger Angeboten für Lernende. Warum das uns alle betrifft – und was eine aktuelle Petition dagegen tun will – lesen Sie in unserem Beitrag.
IIT Deutschland 2025 – Rückblick und ein Ausblick auf Tage voller Verbindung, Lernen und internationalem Miteinander
Vom 23. Mai bis 1. Juni 2025 fand auf Hof Oberlethe ein internationales GFK-Training mit über 80 Menschen aus 19 Ländern statt, begleitet von erfahrenen Trainer*innen und einem engagierten Team. Im Fokus standen Themen wie Gefühle, Bedürfnisse, Konfliktlösung und Friedensarbeit, die praxisnah erlebt und gemeinsam vertieft wurden. Die nächste Gelegenheit, diese besondere Erfahrung zu machen, bietet das kommende IIT im Mai 2026.
Treffen des Vorstands in Netphen: Verbindung – Beitragen – Entwicklung und Feiern
Ein Bericht von Lukas Osburg und Susanne Kammermeir
Im März 2026 traf sich das neue Vorstandsteam erstmalig in Präsenz. Lukas und Susanne berichten aus ihrem ersten Präsenztreffen in Netphen und der Arbeit des Vorstands vor Ort.