In der Gewaltfreien Kommunikation streben wir Win-Win-Lösungen an – das heißt, dass keiner verliert. Wir treffen keine Mehrheitsentscheidungen, weil es bedeuten würde, dass die Minderheit verliert. Bei Kompromissen ist es…
Dieser Vierte und letzte Schritt der Wertschätzenden Kommunikation beschäftigt sich damit, wie wir andere um etwas bitten können, damit sich unsere Lebens- und Arbeitsqualität verbessert. In diesem Schritt stellen Sie…
Stimmung, Eindrücke und besondere Momente – Ute-Maria Graupner aus Freiburg berichtet von der Mitgliederversammlung 2026. Viel Freude beim Lesen!
Bedürfnisse sind universell. Alle Menschen haben Bedürfnisse. Bedürfnisse sind nicht an eine Zeit, einen Raum, einen Ort oder an eine Person gebunden. Bedürfnisse können auf mehrere Arten und Weisen erfüllt…
Vielleicht fragen Sie sich, ob Sie sich verletzlich zeigen, wenn Sie Ihre Gefühle mitteilen, gerade am Arbeitsplatz. Ich stimme Ihnen zu: Wenn Sie Ihre Gefühle aussprechen, zeigen Sie sich authentisch…
Wir können unsere Gefühle beeinflussen, indem wir die Qualität unseres Bewusstseins, unserer Gedanken überprüfen. Übernehmen Sie Selbstverantwortung. Lassen Sie sich nicht beherrschen von dem, was andere für richtig und für…
Sie können niemanden für Ihre Gefühle verantwortlich machen. Umgekehrt können Ihre Mitmenschen Sie auch nicht für ihre Gefühle zur Verantwortung ziehen. Das schenkt Ihnen Freiheit. Eigenverantwortung für Gefühle zu übernehmen…
Ein Gesetz aus den 1970er-Jahren bremst heute digitale Weiterbildung, Coaching und moderne Lernformate aus. Was ursprünglich für Fernkurse per Post gedacht war, führt inzwischen zu Unsicherheit und weniger Angeboten für Lernende. Warum das uns alle betrifft – und was eine aktuelle Petition dagegen tun will – lesen Sie in unserem Beitrag.
Vom 23. Mai bis 1. Juni 2025 fand auf Hof Oberlethe ein internationales GFK-Training mit über 80 Menschen aus 19 Ländern statt, begleitet von erfahrenen Trainer*innen und einem engagierten Team. Im Fokus standen Themen wie Gefühle, Bedürfnisse, Konfliktlösung und Friedensarbeit, die praxisnah erlebt und gemeinsam vertieft wurden. Die nächste Gelegenheit, diese besondere Erfahrung zu machen, bietet das kommende IIT im Mai 2026.
Ein Bericht von Lukas Osburg und Susanne Kammermeir
Im März 2026 traf sich das neue Vorstandsteam erstmalig in Präsenz. Lukas und Susanne berichten aus ihrem ersten Präsenztreffen in Netphen und der Arbeit des Vorstands vor Ort.
Im Rahmen des 25. Jubiläums der Gewaltfreien Kommunikation bei Junfermann laden wir Sie ein, die ganze Vielfalt der GFK zu erleben. Entdecken Sie Wege, Konflikte einfühlsamer zu lösen, Beziehungen zu…
Sprachgewalt Woher kommt diese (Gewalt in der) Sprache? Der Erklärungsansatz der Gewaltfreien Kommunikation lautet folgendermaßen: Die Menschen reden so, weil sie sich nicht besser ausdrücken können. Sie haben es nicht…
Regenstiefel bei Sonnenschein So leicht es manchmal auch geschieht, dass wir uns selbst oder anderen Vorwürfe machen, sie kritisieren oder uns Schuld zuweisen, so lohnend ist es, sich bewusst zu…
Üben, üben, üben … - Kannst du dich noch an deine ersten Schwimmversuche erinnern? An die hektischen Bewegungen, das Schnaufen und den Schluck Wasser ab und zu? Und dann irgendwann,…
Recht haben oder glücklich sein - als Marshall Rosenberg diesen Satz aus „Ein Kurs im Wundern“ zitierte, fing ich an, mich zu beobachten und entdeckte, dass es Seltenheitswert bei mir…
