Regenstiefel bei Sonnenschein So leicht es manchmal auch geschieht, dass wir uns selbst oder anderen Vorwürfe machen, sie kritisieren oder uns Schuld zuweisen, so lohnend ist es, sich bewusst zu…
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GFK üben
Üben, üben, üben … - Kannst du dich noch an deine ersten Schwimmversuche erinnern? An die hektischen Bewegungen, das Schnaufen und den Schluck Wasser ab und zu? Und dann irgendwann,…
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Recht haben oder glücklich sein
Recht haben oder glücklich sein - als Marshall Rosenberg diesen Satz aus „Ein Kurs im Wundern“ zitierte, fing ich an, mich zu beobachten und entdeckte, dass es Seltenheitswert bei mir…
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Gewaltfreie Kommunikation lernen – Kostenlose GFK-Videos
Im Rahmen unserer Kooperation mit dem Auditorium Netzwerks stellen wir in diesem Jahr eine besondere Lernmöglichkeit zur Verfügung: kostenlose, jedoch zeitlich limitierte Video-Aufzeichnungen aus Seminaren, Kongressen und Fachveranstaltungen rund um die…
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Neu 2026: „Empathie in Aktion“ – Wir fördern Projekte!
Der Fachverband Gewaltfreie Kommunikation e. V. unterstützt ab 2026 gemeinwohlorientierte Projekte, die Gewaltfreie Kommunikation erlebbar machen und empathisches Miteinander fördern. Mit dem Förderprogramm „Empathie in Aktion“ können Projektideen mit bis zu 2.500 € unterstützt werden. Jetzt informieren und Antrag einreichen!
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Verbindung mit Ihren Bedürfnissen
„Unsere große Aufgabe im Leben ist nicht zu erkennen, was unklar in weiter Ferne liegt, sondern zu tun, was klar vor uns liegt.“ – Thomas Carlyle Verbindung mit Ihren Bedürfnissen…
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Die Schönheit in anderen sehen
„Schau mit deinen Augen überall hin, aber schau mit deiner Seele nie auf viele Dinge, sondern nur auf eines.“ – V.V. Rozinov Die Schönheit in anderen sehen Kennen wir nicht…
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Kompromisse vermeiden
„Dein Herz versteht, was dein Kopf noch nicht begreifen kann – vertraue deinem Herzen.“ Sprichwort Kompromisse vermeiden Sind Sie schon einmal um etwas gebeten worden, das Sie nicht tun wollten?…
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Toleranz entwickeln
„Ändern Sie Ihre Gedanken, und Ihre Welt wird sich ändern.“ Norman Vincent Peale Toleranz entwickeln Ich dachte immer, Chihuahuas wären dumme Hunde, und Bulldoggen wären hässlich. Dan kaufte sich einer…
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Beziehung verändern
„Wer feststellen will, ob er sich verändert hat, der sollte an einen Ort zurückkehren, der unverändert geblieben ist.“ Nelson Mandela Was persönliche Veränderung für unsere Beziehungen bedeutet Ich höre manchmal,…
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Stille Einfühlung
„Schweigen ist eine der wirksamsten Kommunikationsformen“ Sprichwort Stille Einfühlung Vielleicht hören Sie gerade einer Freundin zu, die etwas beschreibt, das sehr schmerzhaft für sie ist. Sie würden sich gern in…
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Konsens finden
„Gleiches erzeugt Gleiches. Wir ernten vollkommene Früchte von vollkommenen Bäumen … Missbrauchter Boden bringt verkümmertes Wachstum hervor.“ Margaret Sanger Konsens finden Manche Menschen glauben, einen Konsens zu finden würde zu…
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Gefühle klären
„Im Leben muss man nichts fürchten, man kann alles begreifen.“ – Marie Curie Gefühle klären Wenn Sie Ihre Gefühle ausdrücken, versuchen Sie Worte zu verwenden, die Emotionen vermitteln statt Gedanken.…
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Erweitern Sie Ihr Kommunikationswerkzeug
Wenn das einzige Werkzeug, das du besitzt, ein Hammer ist, dann bist du geneigt, jedes Problem als Nagel anzusehen.“ – Abraham Maslow Vor Kurzem entwickelte ich eine Reihe von E-Learning-Kursen.…
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Seien Sie jetzt glücklich
„Erfasse die einzigartige Neuheit in jedem Moment und bereite nicht deine Freuden vor.“-Andrè Gide Seien Sie jetzt glücklich Es kann sein, dass Sie Dinge tun, die Ihnen keine Freude machen,…