„Ich war ein Schiffbrüchiger, bis ich an Bord kam.“ - Seneca Was tun Sie, wenn Sie zwei Kollegen wegen etwas streiten sehen? Zum Glück sind Sie nicht Teil der Auseinandersetzung,…
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Ethik
„Lass nicht den Menschen seine Würde schützen, lass seine Würde ihn beschützen.“ – Ralph Waldo Emerson Vor einiger Zeit begegnete ich zufällig einer Klientin in einem Restaurant. Da sie eine…
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Anerkennung vs. Beifall, Komplimente und Lob
„Das tiefste Prinzip der menschlichen Natur ist die Sehnsucht nach Anerkennung.“ – William James Wenn wir aussprechen, wie die Handlungen eines anderen Menschen unser Leben positiv beeinflusst haben, drücken wir…
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Liebevoll unterbrechen
„Ein Mann ist schon halb verliebt in jede Frau, die ihm zuhört.“ – Brendan Francis Gibt es jemanden in Ihrem Leben, der mehr redet, als Sie gern hören möchten? Und…
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Verbindung zu unserem Glück
„Weit oben im Schein der Sonne sind meine größten Sehnsüchte. Ich mag sie nicht erreichen, aber ich kann aufschauen und ihre Schönheit sehen, an sie glauben und versuchen zu folgen,…
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Unser Bedürfnis nach Ruhe erfüllen
„Der Körper lügt nicht. – Martha Graham Ich war erstaunt, als ich herausfand, dass eine meiner Freundinnen wieder zu Kräften kommt, wenn sie mit anderen Menschen zusammen ist. Unter Menschen…
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Klären Sie was Ihnen wichtig ist
„Solange du nicht Frieden schließt mit der Person, die du bist, wirst du niemals zufrieden sein mit dem was du hast.“ – Doris Mortman Treffen Sie eine klare, bewusste Entscheidung,…
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Win-Win-Lösungen anstreben
In der Gewaltfreien Kommunikation streben wir Win-Win-Lösungen an – das heißt, dass keiner verliert. Wir treffen keine Mehrheitsentscheidungen, weil es bedeuten würde, dass die Minderheit verliert. Bei Kompromissen ist es…
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Vierter Schritt: Bitte
Dieser Vierte und letzte Schritt der Wertschätzenden Kommunikation beschäftigt sich damit, wie wir andere um etwas bitten können, damit sich unsere Lebens- und Arbeitsqualität verbessert. In diesem Schritt stellen Sie…
Persönlicher Stimmungsbericht zur Mitgliederversammlung 2026
Stimmung, Eindrücke und besondere Momente – Ute-Maria Graupner aus Freiburg berichtet von der Mitgliederversammlung 2026. Viel Freude beim Lesen!
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Dritter Schritt: Bedürfnis
Bedürfnisse sind universell. Alle Menschen haben Bedürfnisse. Bedürfnisse sind nicht an eine Zeit, einen Raum, einen Ort oder an eine Person gebunden. Bedürfnisse können auf mehrere Arten und Weisen erfüllt…
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Authentizität erwünscht oder doch lieber nicht
Vielleicht fragen Sie sich, ob Sie sich verletzlich zeigen, wenn Sie Ihre Gefühle mitteilen, gerade am Arbeitsplatz. Ich stimme Ihnen zu: Wenn Sie Ihre Gefühle aussprechen, zeigen Sie sich authentisch…
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Haben wir Einfluss auf unsere Gefühle
Wir können unsere Gefühle beeinflussen, indem wir die Qualität unseres Bewusstseins, unserer Gedanken überprüfen. Übernehmen Sie Selbstverantwortung. Lassen Sie sich nicht beherrschen von dem, was andere für richtig und für…
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Von der emotionalen Verstrickung zur Eigenverantwortung für Gefühle
Sie können niemanden für Ihre Gefühle verantwortlich machen. Umgekehrt können Ihre Mitmenschen Sie auch nicht für ihre Gefühle zur Verantwortung ziehen. Das schenkt Ihnen Freiheit. Eigenverantwortung für Gefühle zu übernehmen…
Warum ein Gesetz aus den 1970ern unsere Weiterbildung von heute ausbremst
Ein Gesetz aus den 1970er-Jahren bremst heute digitale Weiterbildung, Coaching und moderne Lernformate aus. Was ursprünglich für Fernkurse per Post gedacht war, führt inzwischen zu Unsicherheit und weniger Angeboten für Lernende. Warum das uns alle betrifft – und was eine aktuelle Petition dagegen tun will – lesen Sie in unserem Beitrag.