Jedes Mal, wenn wir uns mit Groll oder Urteilen über die andere Person auf ein Gespräch einlassen, sind wir ein Teil des Problems. Wie können wir wahrhaftig miteinander verbunden sein, wenn wir gleichzeitig glauben, der andere sei schlecht, im Unrecht oder böse? Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass jede Handlung ein Versuch ist, Bedürfnisse zu befriedigen. Die Menschen sind nicht von Natur aus böse. Nichtsdestotrotz verurteilen wir andere gelegentlich. Was also machen wir? Überlegen Sie, welche Bedürfnisse der andere mit seinem Vorgehen erfüllen wollte. Jemand sagt zum Beispiel zu Ihnen: “ Ich habe keine Lust mehr, das mit dir zu diskutieren!“ Können Sie sich seine Gefühle und Bedürfnisse vorstellen? Sie könnten antworten: „Befürchtest du, dass wegen unserer vergangen Erfahrungen ein weiteres Gespräch nicht zu einer Lösung führen wird?“ JA! Und du hörst, nicht zu, also was soll’s?“ „Du bist demnach frustriert und möchtest wissen, ob ich dir diesmal wirklich zuhören?“ „Ja.“ Wenn wir auf das achten, was unserer Meinung nach am anderen verkehrt ist, bleiben wir in dem Problem oder dem Konflikt gefangen. Im gleichen Moment, in dem wir unser Urteilen loslassen und auf die dahinterliegenden Bedürfnisse hören, beginnen wir mit der Lösungsarbeit. Richten Sie Ihren Fokus auf das Ergebnis, das Sie wünschen.
Achten Sie heute auf Gelegenheiten um bewusst Ihren Fokus auf das Ergebnis zu richten, das Sie wünschen
Mary Mackenzie: In Frieden leben (Junfermann 2007)
Wir veröffentlichen den Auszug aus diesem Buch mit Einverständnis unseres Kooperationspartners Junfermann Verlag. Für uns ist dies Ausdruck eines gelebten Miteinanders für das wir uns herzlich bedanken.