#Worte_der_Woche 2019 KW23
Wahre Gefühle rechtfertigen jeden Preis. – May Sarton
Offen für Gefühle sein Wenn jemand versehentlich auf Ihren Finger träte, würde es wehtun, nicht wahr? Sie würden Schmerz fühlen und ihn wahrscheinlich auch äußern. Nur wenige würden den Schmerz aushalten, ohne die Person zu bitten, von ihrem Fingerherunterzugehen, nur weil sie glauben, man solle nicht klagen. Schmerz ist Schmerz. Er ist weder gut noch schlecht, er ist einfach das, was wir fühlen. Vielleicht hatte der andere nicht die Absicht, Schmerz zu verursachen, doch genau das hat er getan. Bei emotionalem Schmerz ist es ähnlich. Wenn jemand etwas zu uns sagt, das emotionalen Schmerz hervorruft, ist es in Ordnung, das einzugestehen, selbst wenn der andere uns nicht absichtlich verletzt hat. Wir müssen unsere Gefühle nicht rechtfertigen, sie verstecken, so tun, als gäbe es sie nicht oder uns ihretwegen genieren. Es ist in Ordnung, nein, aufregend, ein fühlender Mensch zu sein.
Fühlen Sie sich heute lebendiger, indem Sie sich und anderen Menschen Ihre Gefühle frei eingestehen.
Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Üben!
Mary Mackenzie: „In Frieden leben“ (Junfermann 2007)
Wir veröffentlichen den Auszug aus diesem Buch mit Einverständnis unseres Kooperationspartners Junfermann Verlag. Für uns ist dies Ausdruck eines gelebten Miteinanders für das wir uns bedanken.